Empurrar levemente ar para seus pulmões através da boca, sem movimentar ou forçar qualquer outro movimento.

Estimular a passagem de ar abrindo e fechando seus braços em forma de cruz, repetindo o movimento até que recupere os sentidos.

Com o dedo indicador e médio, pressione o coração com dois empurrões consecutivos a cada segundo.

É indicado retirar suas roupas para aliviar a pressão causada pela falta de ar, se não houver corpos estranhos em sua boca, naturalmente voltara a respirar.

Se a vítima não recuperar os sentidos deste modo é preciso umedecer um pano ou algodão com álcool e faze-la inalar levemente.