para o bebê: o leite materno tem tudo de que o bebê precisa até os 6 meses, inclusive água, e é de mais fácil digestão do que qualquer outro leite; para a mãe: reduz o risco de diabetes.

para o bebê:funciona como uma verdadeira vacina, protegendo a criança de muitas doenças; para a mãe: reduz o risco de câncer de mama e de ovário.

para o bebê: sugar o peito é um excelente exercício para o desenvolvimento da face da criança; para a mãe: reduz o peso mais rapidamente após o parto.

para o bebê: o leite materno é limpo e está sempre pronto e na temperatura certa; para a mãe: excelente método para evitar a gravidez no primeiro ano desde que a mãe amamente pelo menos 3 vezes ao dia.