A aptidão cardiorrespiratória (ACR), que representa a “capacidade de fornecer oxigênio aos músculos e utilizá-lo para gerar energia durante os exercícios (Armstrong, 2006)” é um dos componentes da aptidão física relacionados à saúde. Estudos evidenciam que os indivíduos com melhor ACR apresentam menor risco de doença coronariana, acidente vascular cerebral, vários tipos de câncer, diabetes, hipertensão, obesidade, osteoporose, depressão e ansiedade (Glaner, 2002) e sua avaliação é de suma importância. Desse modo, é CORRETO afirmar que:

I. O consumo máximo de oxigênio (VO2 máx), é amplamente reconhecido como a melhor medida da aptidão cardiorrespiratória em jovens e adultos.

II. O Teste de 12 minutos de Balke é considerado um método direto para avaliação da aptidão cardiorrespiratória.

III. A avaliação da aptidão cardiorrespiratória, pode ser obtida através de protocolos máximos ou submáximos.