Paciente sexo feminino, 28 anos, histórico de 4 meses de cervicalgia localizada em região posterior cervical e região de cintura escapular direita, com início após mudanças em atividades laborais. Percebe piora da dor com movimentação da cabeça com inclinação e rotação, além de movimentação do ombro ipsilaterais, com irradiação referida para a região occipital, interescapular e todo membro superior direito incluindo mãos e dedos. Ao exame notado hipertonia regional, com pontos de dor importante que reproduzem as irradiações pelo estímulo da palpação. Tendo em vista a hipótese diagnóstica mais provável, assinale a alternativa que apresenta o tratamento inicial mais adequado.