O ser humano recebe um conjunto de benefícios quando pratica atividade física; essa ação produz efeitos positivos nos níveis fisiológico, comportamental e social. Quanto aos efeitos positivos da atividade física no nível fisiológico, julgue o seguinte item.

No cérebro, ela estimula a liberação de substâncias como a endorfma, que melhora o funcionamento do sistema nervoso central, proporcionando a sensação de bem-estar.