No campo da pesquisa científica aplicada ao esporte e à Educação Física, o ensaio clínico randomizado (ECR) é considerado padrão-ouro na avaliação de intervenções. Contudo, sua utilização enfrenta críticas metodológicas e éticas. Considere o cenário em que se deseja investigar os efeitos de um novo programa de treinamento intervalado em atletas jovens de elite. Qual proposição apresenta compreensão mais adequada das potencialidades e limites desse desenho metodológico?