Tanto nos 400 metros rasos quanto nos 400 metros com barreiras, os atletas largam em diferentes lugares da pista, quanto mais para fora a raia, mais à frente o atleta larga, isso se dá:
Tanto nos 400 metros rasos quanto nos 400 metros com barreiras, os atletas largam em diferentes lugares da pista, quanto mais para fora a raia, mais à frente o atleta larga, isso se dá: