Analise as assertivas a seguir relacionadas à Educação Física, saúde e lazer. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)A atividade física regular auxilia na melhoria da aptidão cardiorrespiratória, além de prevenir doenças como hipertensão.
(__)A liberação de endorfina decorrente da prática de atividade física, cria uma sensação de bem-estar, ajuda a reduzir a ansiedade e a combater a depressão.
(__)Atividades de lazer tem grande relevância, uma vez que colaboram com a promoção da qualidade de vida, assim sendo as visões de lazer como falta de responsabilidade ou de compromisso devem ser combatidas.

Assinale a alternativa com a sequência CORRETA de cima para baixo.