Quando falamos sobre atividade física e crianças, devemos ter uma preocupação com a reposição hídrica desses praticantes, levando em consideração não só a temperatura ambiente, mas também a umidade relativa do ar. Como podemos ler a seguir. “É importante enfatizar que a umidade do ar é o maior componente do estresse térmico e, na maioria das vezes, mais importante do que a própria temperatura ambiente. As crianças e adolescentes que se exercitam no calor devem ser monitorados cuidadosamente em busca de sinais de estresse térmico, principalmente aquelas que possuem maior adiposidade pelo fato de apresentarem menor capacidade de dissipar o calor corporal.”

(ROSSI; REIS; AZEVEDO, 2010, p. 343)

Fonte: Modificado de American Academy of Pediatrics Committee on Sports Medicine: Climatic heat stress and the exercising child.

Assim, podemos considerar que devemos tomar os seguintes cuidados relacionados à umidade e temperatura, com a prática de atividade física para crianças: