Os remanecentes dos quilombos, para manutenção da saúde e da qualidade de vida, precisam de alimentação rica em carboidratos e proteínas, encontrados, respectivamente, no
arroz sem casca e na água.
peixe e na água.
arroz sem casca e nos pastos.
peixe e nos pastos.
arroz sem casca e no peixe.
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