INSTRUÇÃO: Leia atentamente o texto e responda à questão.

A atividade física per se aumenta a produção de radicais livres e, embora o sistema antioxidante endógeno seja adaptado ao exercício crônico, atividades aeróbias de longa duração são associadas ao catabolismo das gorduras e parecem necessitar de maior aporte exógeno de vitaminas antioxidantes, como o betacaroteno, as vitaminas C e E, para evitar a exacerbação do estresse oxidativo. Por outro lado, normalmente é recomendado que obesos façam atividades físicas aeróbias para a redução da gordura corporal. Ainda, é relatado que indivíduos obesos apresentam deficiência destas vitaminas antioxidantes e, associados ao exercício físico, poderiam aumentar a peroxidação lipídica. Nesse sentido, obesos seguindo esta orientação, poderiam expor o sistema imunológico a uma reação inflamatória crônica.

(FETT, C. A., FETT, W. C. R., PADOVAN, G. J. e MARCHINI, J. S. Mudanças no estilo de vida e fatores de risco para doenças crônicas

não transmissíveis e sistema imune de mulheres sedentárias. Revista Nutrição, Campinas, 22(2):245-255, mar./abr., 2009.)

A partir da leitura do texto, analise as afirmativas.

I- O sistema antioxidante endógeno é aprimorado com o treinamento físico regular.

II- As atividades de longa duração, como a maratona, ultrapassam a capacidade antioxidante endógena.

III- Provavelmente, indivíduos obesos ao realizarem exercícios aeróbios devem fazer uso de antioxidantes exógenos.

IV- O fortalecimento do sistema imunológico de indivíduos obesos ocorre devido ao exercício de longa duração e dieta hipocalórica.

Estão corretas as afirmativas