Sua aplicação é uma das mais eficientes e criativas nos campos da saúde, da educação, das organizações e dos projetos sociais. Produz catarse emocional e insights cognitivos. Para isso, usa tanto a comunicação verbal como a não verbal.

É um tipo de tratamento psicológico que tem foco e tempo determinados. Para isso, já nas primeiras consultas é definido um foco, bem como as estratégias para alcançá-lo. O psicoterapeuta assume uma postura mais ativa e com maior número de intervenções.

Esta terapia decidiu abandonar a técnica da Psicanálise e se dedicar ao estudo do corpo, da mente e da energia. O corpo contém a história de cada indivíduo e é por meio dele que devemos buscar resgatar as emoções mais profundas.