O programa objetiva democratizar o acesso ao lazer e ao esporte recreativo para a pessoa idosa na perspectiva da promoção da saúde, desenvolvendo ações voltadas para pessoas predominantemente a partir de 60 anos de idade, nos núcleos de esporte recreativo e de lazer.

O programa, na sua essência, visa oportunizar a prática de atividades físicas, culturais e de lazer para cidadãos de todas as idades, sem discriminação, estimulando a convivência social, a formação de gestores e lideranças comunitárias, a pesquisa e a socialização do conhecimento, contribuindo para que o lazer e o esporte recreativo sejam tratados como políticas públicas e direito de todos.

A proposta de educação a distância foi concebida, nesse projeto, considerando áreas em que as populações têm menos acesso a espaços de práticas de atividades físicas. Sendo assim, as atividades podem ser programadas e prescritas de forma virtual, assim como podem haver encontros virtuais para a prática de atividades físicas dos beneficiários que não conseguem acesso aos núcleos do programa.

O Brasil vem sofrendo com as inúmeras transformações e consequências de um país em desenvolvimento. Com o avanço tecnológico, passou-se a viver mais, desafiando-nos a refletir e promover políticas públicas voltadas para a qualidade de vida de pessoas com deficiências físicas ou cognitivas. Nesse sentido e com o objetivo de desenvolver uma a proposta de política pública e social, o Ministério do Esporte criou o Programa Vida Saudável, que se desenvolve por intermédio da Secretaria Nacional de Esporte, Lazer e Inclusão Social – SNELIS, visando à prática de atividades físicas, culturais e de lazer exclusivamente para pessoas com deficiências.

No programa, visando à ressignificação dos espaços existentes de lazer e de esporte e à busca de outros para a efetivação das políticas públicas, os núcleos são tratados como locais de referência e devem centralizar as suas ações/atividades para os espaços reservados aos núcleos.