A capacidade que o corpo tem de desenvolver um movimento é chamada de coordenação motora. Executar atividades motoras básicas como: pular, correr, andar, saltar ou; realizar tarefas que exijam maior habilidade, como segurar um lápis, bordar, desenhar, recortar, exigem do praticante diferentes níveis de controle do movimento. Na coordenação motora, ocorre participação de alguns sistemas do corpo humano como: o muscular, esquelético e nervoso; e com a interação destes sistemas, obtêm-se reações e ações motoras equilibradas. No que se refere ao sistema nervoso, durante o controle de um determinado movimento central, pode-se afirmar que existe uma função integrativa cuja intenção é:
