As práticas corporais e atividade física (PCAF) proporcionam um espaço propício para a expressão emocional e o gerenciamento do estresse, contribuindo significativamente para a saúde mental. Além disso, a interação social promovida por atividades físicas em grupo fortalece os laços sociais e reduz a sensação de isolamento, fatores cruciais para o equilíbrio psicológico e social. Nesse sentido, assinale a alternativa que apresenta aspecto(s) que destaca(m) a importância das PCAF na promoção de saúde.