Na educação física, a saúde e manutenção do corpo são trabalhadas pela aptidão física voltada para a saúde, favorecendo o desenvolvimento fisiológico de alguns aspectos que estão ligados ou proporcionam alguma proteção aos problemas orgânicos provocados por um estilo de vida sedentário. Assinale a alternativa que contém os componentes relacionados à aptidão física voltada para a saúde.