O que é a higiene do sono e como ela afeta a saúde?

(Disponível em: www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2024/03/o-que-e-a-higiene-do-sono-e-como- elaafeta-a-saude – texto adaptado especialmente para esta prova).
I. Escutar música alta antes de dormir melhora a qualidade do sono.
PORQUE
II. Escutar música alta é uma das recomendações médicas para realizar a higiene do sono.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
Provas
Questão presente nas seguintes provas
Dentista
40 Questões
Enfermeiro
40 Questões
Médico 40h
40 Questões
Monitor do PIM
40 Questões
Professor - Artes
40 Questões
Professor - Educação Física
40 Questões
Professor - Matemática
40 Questões
Professor - Português
40 Questões
Professor - Séries Iniciais
40 Questões
Professor da Educação Infantil
40 Questões
Psicólogo
40 Questões