o exercício mantém baixo o conteúdo gorduroso total do corpo.

um consumo excessivo de alimentos proporciona um equilíbrio energético negativo.

um valor de índice de massa corporal (IMC) abaixo de 40 kg/m2 é considerado frequentemente como indicador de obesidade.

evidências sugerem que o excesso de comida durante a adolescência pode causar hiperplasia dos adipócitos, fator que pode facilitar uma obesidade no futuro.

para uma determinada ingestão alimentar permitir uma redução ponderal, a atividade física deverá ser além das possibilidades de adaptação do indivíduo, produzindo um equilíbrio energético negativo.