“É uma técnica multidimensional para fazer a avaliação quantitativa da carga de trabalho, baseando-se na média ponderada de seis dimensões dessa carga: demanda mental, demanda física, demanda temporal, performance, esforço e frustação. As definições destas dimensões estão contidas em cartões. O procedimento é aplicado em duas etapas, geralmente após o sujeito ter efetuado a tarefa em análise”. O texto extraído da publicação Ergonomia Projeto e Produção, de Itiro Iida e Lia Buarque (3ª edição), refere-se sobre a metodologia utilizada no âmbito da Ergonomia denominada: