Em um laboratório de mecânica podem ocorrer incêndios em equipamentos elétricos energizados por sobrecargas. Além disso, metais pirofóricos como magnésio, zircônio e titânio podem entrar em combustão em processos como a usinagem ou a fundição. Conforme a NR 23, norma que dispõe sobre a proteção contra incêndio, qual o tipo de extintor é recomendado para extinguir incêndio em ambas as situações citadas?