Com relação à prescrição de exercício para grupos acometidos de patologias crônico-degenerativas, analise as proposições a seguir e assinale a alternativa correta:


I. O aumento da expectativa de vida resultou em um maior volume de ocorrência de doenças crônico-degenerativas, entre elas a osteoporose, caracterizada por uma diminuição da densidade mineral óssea que leva a uma maior fragilidade esquelética e consequente risco de fraturas.


II. Exercícios resistidos com pesos se mostram como excelestes promotores osteogênicos, sendo amplamente recomendados no tratamento de osteoporose.