Segundo Andrade (2020) em seu livro: “Alto rendimento nos esportes coletivos” em virtude das exigências da modalidade, composta por ações ofensivas e bloqueios defensivos, um atleta de handebol deve apresentar um bom nível de condicionamento físico.

Neste sentido, quanto aos aspectos físicos do handebol, analise os itens abaixo e indique apenas as assertivas que estão CORRETAS.

I. Como existe uma alta contribuição do sistema aeróbio durante a partida de handebol, esforços de intensidade moderada são responsáveis pelos momentos decisivos da partida.

II. Quando se fala em composição corporal se refere a uma variável importante para os jogadores de handebol, pois pode influenciar o desempenho do atleta.

III. As seguintes capacidades físicas estão envolvidas no jogo de handebol: flexibilidade, força muscular, resistência, velocidade, coordenação e equilíbrio.

IV. Na defesa as movimentações de alta intensidade são mais frequentes do que no ataque.