O nado de costas apresenta similaridade com a coordenação do nado crawl. No entanto, o nadador que realiza o nado de costas:
assume a posição de decúbito dorsal
realiza movimentos simultâneos dos braços
alterna posição de barriga para baixo e para cima
adota o movimento de pernas idêntico à pernada de peito
Olá, para continuar, precisamos criar uma conta! É rápido e grátis.
