A Organização Mundial da Saúde (OMS)
define atividade física como “Qualquer movimento
corporal produzido pelos músculos esqueléticos
que gere dispêndio energético, incluindo
atividades físicas praticadas durante o trabalho,
jogos, execução de tarefas domésticas, viagens e
atividades de lazer”. Assim, exercício terapêutico
ou cinesioterapia consiste no treinamento
planejado e sistematizado de movimentos
corporais, posturas ou atividade física com os
objetivos de:
