A psicoterapia desempenha um papel crucial na promoção do bem-estar psíquico. Num mundo moderno repleto de desafios como economias voláteis, competitividade intensa e pressões sociais, a psicoterapia se destaca como um recurso essencial, oferecendo um refúgio para compreender e gerenciar o estresse, ansiedade e as complexas emoções geradas por essas

dinâmicas. Considerando as contribuições das psicoterapias individuais para a saúde mental, avalie as seguintes afirmações.

I. Durante as sessões na Gestalt-terapia, um dos principais objetivos é a aplicação de técnicas de exposição e dessensibilização sistemática para, visando a manutenção do foco no aqui-agora.

II. A formulação cognitiva é uma técnica avançada na TCC, usada apenas quando os métodos tradicionais falham.

III. Na terapia psicodinâmica, o conceito de transferência se refere à projeção que o paciente faz de relações e sentimentos de experiências do passado na figura do terapeuta.

IV. Na Terapia Breve, o principal objetivo terapêutico é realizar uma intervenção rápida para alívio imediato dos sintomas, com foco limitado na exploração do passado.

Analise as sentenças e identifique a ordem correta das afirmações verdadeiras (V) e falsas (F).