A aclimatização requer a realização de atividades físicas e exposições sucessivas e graduais ao calor dentro de um plano que deve ser estruturado e implementado sob supervisão médica.

A aclimatização deve ser específica para o nível de sobrecarga térmica o qual os trabalhadores serão submetidos e, consequentemente, para a qual deverão estar adaptados.

Com a aclimatização, os trabalhadores podem atingir, de forma decrescente, condições de sobrecarga térmica similares àquelas previstas para a sua rotina normal de trabalho.

Trabalhadores já anteriormente aclimatizados, que tenham se afastado da condição de exposição por mais de sete dias, são considerados não aclimatizados.

Para exposições ocupacionais abaixo ou igual ao nível de ação, não é necessária a aclimatização.