O envelhecimento é um processo acompanhado por diversas alterações fisiológicas, morfológicas e funcionais. Nesse sentido, o exercício físico é uma importante estratégia para atenuar essas alterações oriundas do processo de envelhecimento. No que se refere às características da prescrição de exercício para indivíduos idosos e das alterações oriundas do processo de envelhecimento, assinale a alternativa correta.
