Um paciente idoso foi diagnosticado com Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) há 5 anos. Ele tem histórico de tabagismo por 30 anos, mas parou de fumar a 10 anos. João apresenta dispneia (falta de ar) durante atividades leves, como subir escadas e caminhar curtas distâncias. Ele relata cansaço extremo e dificuldade para expelir o ar dos pulmões, especialmente ao final do dia. Ele foi encaminhado para fisioterapia respiratória com o objetivo de melhorar sua qualidade de vida e controlar os sintomas respiratórios. Escolha qual técnica respiratória seria mais comumente usada para melhorar a eficiência ventilatória neste caso.