Para decidir quais padrões de exercícios de amplitude de movimento (ADM) podem alcançar as metas de forma mais adequada, é importante considerar a eficácia de cada técnica em relação ao objetivo específico da reabilitação ou do treinamento. Sendo assim, relacione a Coluna 1 à Coluna 2, associando cada técnica abaixo ao seu respectivo objetivo.

Coluna 1

1. Movimentos artrocinemáticos e osteocinemáticos.
2. Amplitude de alongamento do músculo.
3. Padrões combinados.
4. Padrões funcionais usados nas Atividades da Vida Diária (AVDs).

Coluna 2

( ) Reabilitação funcional e coordenação.
( ) Ganho de arco de movimento.
( ) Atividades diárias e funcionalidade.
( ) Flexibilidade muscular.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: