Um dos sinais mais evidentes da Doença de Parkinson é a rigidez. Para reduzir a rigidez, muitas técnicas de relaxamento parecem ser efetivas, incluindo balanceio lento e suave, rotação de membros e tronco e ioga.
Para que não aumente a rigidez de um paciente com doença de Parkinson, o relaxamento pode ser alcançado com mais sucesso na seguinte posição: