Na programação orientada a objetos, é considerado uma boa prática controlar o acesso aos dados e aos métodos de uma classe. Dos clientes dessa mesma classe não se espera que conheçam detalhes da sua implementação interna, somente a interface para fazer uso da funcionalidade. Assim sendo, é recomendado que dados e métodos sejam definidos respectivamente com quais modificadores de acesso?