Questão 1968411

1968411 Ano: 2020
Disciplina: Psicologia
Banca: QUADRIX
Orgão: CFP

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Psicólogo - Clínica e da Saúde
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Psicologia ClínicaPsicologia do Desenvolvimento

O modelo transteórico sustenta que o comportamento muda, sistematicamente, ao longo de estágios distintos. Com relação a esse modelo, assinale a alternativa correta.

Esse modelo afirma que as pessoas progridem por meio de quatro estágios ao alterar comportamentos relacionados com a saúde.

O primeiro estágio, a pré-contemplação, envolve pensamentos de seriedade sobre a mudança de comportamento, reconhecendo o problema e a necessidade de mudança.

No segundo estágio, a contemplação, as pessoas avaliam a possibilidade de mudança em um futuro distante.

O terceiro estágio, a preparação, envolve pensamentos e ações para mudança do comportamento.

No quarto estágio, a manutenção, as pessoas obtêm sucesso em seus esforços para alcançar seu objetivo final.

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