Durante a realização de exercício físico, ocorre a liberação de hormônios pelo organismo, que propicia um efeito tranquilizante e analgésico no praticante regular, que frequentemente se beneficia de um efeito relaxante pós-esforço e, em geral, consegue manter-se em um estado de equilíbrio psicossocial mais estável frente às ameaças do meio externo. Quais hormônios são esses?