As fibras musculares são divididas em dois tipos. Existem as fibras rápidas e as fibras lentas, cada uma com características distintas entre si, proporcionando uma capacidade para realização de diferentes exercícios. Sobre as fibras musculares é correto afirmar que

I. a fibra muscular lisa esquelética possui células com um formato longo e cilíndrico.

II. a contração rápida acontece nas células de tipo 2, que por serem menos vascularizadas não utilizam oxigênio para realizar o movimento, ou seja, fazem contração anaeróbica.

III. As fibras que fazem parte do tecido estriado esquelético podem ser de dois tipos: vermelhas ou brancas.

IV. A contração lenta caracteriza as fibras musculares tipo 1, mais vascularizadas e que fazem contração aeróbica, usando oxigênio para conseguir a energia necessária.