para tratamento inicial da entorse do J.B.C, é indicado o uso de uma bolsa de gelo sobre a lesão o mais breve possível.

a crioterapia é um recurso indicado para processos inflamatórios crônicos como o observado na entorse.

exercícios de pliometria e propriocepção são indicados no pós-lesão imediato, com intuito de restabelecer a função dinâmica do tornozelo o mais precocemente possível.

o calor como recurso terapêutico pode gerar uma vasoconstricção local e diminuição dos sinais cardinais da inflamação aguda.

a terapia manual e a mobilização articular do tornozelo com entorse devem ocorrer imediatamente após a lesão.