A prática de atividades físicas proporciona uma alta qualidade de vida, ajuda a manter uma boa saúde mental e corporal em qualquer idade. É importante que se busque a orientação profissional quanto ao tipo de exercícios a ser praticado, uma vez que cada tipo tem uma função principal mas, tanto os aeróbicos como caminhada, corrida, ciclismo e natação, quanto os anaeróbicos como saltos, arremesso de peso e musculação, são altamente benéficos.

Em uma academia, que tem 60 alunos, verificou-se que, entre os alunos que tiveram orientação profissional quanto à escolha do tipo de exercícios a serem praticados, para cada 3 com indicação de exercícios aeróbicos existiam 2 com indicação de exercícios anaeróbicos e para cada 6 com indicação de exercícios aeróbicos existiam 2 com indicação para a prática dos dois tipos de exercícios.
Sabendo-se que o número de alunos que não tiveram orientação profissional na escolha do tipo de exercícios a serem praticados é igual ao número dos que foram orientados para a prática dos dois tipos de exercícios, pode-se afirmar que esse número é igual a