Compreender a anatomia e a fisiologia do exercício é fundamental para professores de Educação Física, pois isso permite o planejamento de programas de treinamento seguros e eficazes. Esse conhecimento inclui a análise das respostas fisiológicas ao exercício e a compreensão das adaptações anatômicas e funcionais que ocorrem com a prática regular de atividades físicas. Qual das seguintes alternativas melhor descreve a resposta fisiológica imediata do sistema cardiovascular durante o exercício aeróbico?