Os dedos devem ficar fechados e tocar a parede do tórax.

Colocar as mãos sobrepostas na metade superior do tórax com os braços estendidos.

Faça 2 compressões a cada 3 segundos, comprimindo o tórax na profundidade de 2 cm para pessoas adultas.

Identifique se a pessoa emite sinais de respiração via sons ou movimentos no tórax. Se ela não estiver respirando ou sofre para respirar, deite-a com a barriga para cima sobre um local que tenha uma superfície resistente.

Fazer uma pressão no tórax para que se abaixe o esterno cerca de 3 cm, comprimindo o coração de encontro com a coluna vertebral.