Segundo Shephard (2003), a atividade física moderada e regular tem valor significativo na prevenção primária e secundária de um grande número de condições cardiovasculares. Entretanto, há um mal prevalente no mundo moderno sobre o qual o exercício físico tem pouca influência, pois não consegue restaurar o tecido danificado, e programas de treinamento têm pouco impacto sobre medidas objetivas. Ainda assim, a atividade física regular constitui beneficio, ainda que subjetivo, considerável para paladares desta patologia que é denominada