Complete a lacuna abaixo assinalando a alternativa correta.

A NR-35 Trabalhos em Altura em seu item 35.1.1, estabelece os requisitos mínimos e as medidas de proteção para o trabalho em altura, envolvendo o planejamento, a organização e a execução, de forma a garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores envolvidos direta ou indiretamente com esta atividade. O Item 35.3.2 considera-se trabalhador capacitado para trabalho em altura aquele que foi submetido e aprovado em treinamento, teórico e prático, com carga horária ____________________ de acordo com o que contempla o conteúdo programático.