Em relação à noção de “autocuidado”, leia o fragmento do texto extraído do Guia Prático do Cuidador (2008).

"Autocuidado significa cuidar de si próprio, são as atitudes, os comportamentos que a pessoa tem em seu próprio benefício, com a finalidade de promover a saúde, preservar, assegurar e manter a vida. Nesse sentido, o cuidar do outro representa a essência da cidadania, do desprendimento, da doação e do amor. Já o autocuidado ou cuidar de si representa a essência da existência humana.

(Brasil, Ministério da Saúde, Guia prático do cuidador, 2008)”.

Para o “autocuidado”, é CORRETO afirmar que: