Analise o trecho referente ao estado do Espírito Santo e assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna:

Seu território compreende duas regiões naturais distintas: o litoral - que se estende por 400 km - e o planalto. Ao longo da costa Atlântica encontra-se uma faixa de planície que representa 40% da área total do Estado, e à medida que se penetra em direção ao interior, o planalto dá origem a uma região serrana, com altitudes superiores a 1.000 metros, onde se eleva a Serra do Caparaó ou da Chibata. Nesta região encontra-se o _________, com 2.890 metros de altura, o terceiro mais alto do País e o mais alto do Estado.