Observe atentamente a imagem a seguir:


"É o nado que é o mais lento dos estilos, executado com o corpo e os braços estendidos, as palmas das mãos voltadas para fora e o rosto dentro d'água. As pernas fazem o movimento enquanto os braços se abrem e recolhem à altura do peito. Quando as pernas são impelidas para traz, para impulsionarem o nadador, esse executa um movimento parecido com as pernas de uma rã".

[Disponível em: https://www.amaralnatacao.com.br/natacao-saibaquais-sao-os-tipos-de-nado/ Acesso: 13/11/2024 - Adaptado].

O tipo de nado descrito acima é o: