A força muscular pode ser alterada quando o tecido mole encurta-se devido à alteração comprimento-tensão do músculo, aumentando o pico de tensão e desenvolvendo uma fraqueza com contratura.

O hiperalongamento nunca é saudável, pois o músculo terá que exercer uma força excessiva para conseguir se encurtar, gastando mais energia do que o normal.

O alongamento gera adaptações nas fibras musculares, mas somente o alongamento estático interfere no tecido conjuntivo adjacente (fáscia, tendão, ligamento).

Quando o paciente relaxa reflexamente o músculo a ser alongado antes da manobra de alongamento, ocorre resistência mínima ao alongamento, facilitando o aumento do comprimento muscular.