O atendimento das necessidades de sono e repouso, em
todas as etapas da vida da criança, exerce um papel
fundamental não apenas para a saúde em geral, mas
também para o desenvolvimento físico, emocional e
cognitivo. O sono adequado contribui para o
fortalecimento do sistema imunológico, regula o
crescimento e influencia diretamente o funcionamento do
sistema nervoso, favorecendo a memória, a
aprendizagem e o equilíbrio das emoções. Sobre o
estabelecimento de rotinas adequadas de sono nas
escolas, assinale a alternativa CORRETA.