Na contração isotônica, o músculo alonga-se em decorrência de uma tensão constante provocada pelo deslocamento de uma carga variável.

Na contração isocinética, o músculo desenvolve uma tensão máxima em toda a amplitude de movimento, ao encurtar-se com velocidade constante.

Na contração isométrica, há mudança no comprimento do músculo mesmo sem qualquer tensão.

Na contração excêntrica, o músculo sofre alongamento sem desenvolver tensão equivalente.

Na contração dinâmica, verificam-se o encurtamento e o alongamento do músculo diante de uma carga variável, com tensão constante.