POR QUE VOCÊ TAMBÉM DEVE IR AO CINEMA (E

A OUTROS PROGRAMAS) SOZINHO

Não tenha medo da solidão

Você costuma ir ao cinema sozinho? E ashows? Que tal um jantar em um restaurante – mas#foreveralone? Existem aqueles que responderiamsim, sem hesitar. Agora há outras pessoas queentram em pânico só de pensar em se sentarem meio a gente que, ao contrário delas, estãoacompanhadas.

Mas uma pesquisa publicada no Journal ofConsumer Research sugere que todas essaspessoas que acham que se sentiriam constrangidasjantando ou indo ao cinema sozinhas podem estarerradas. Estaríamos simplesmente perdendo aoportunidade de fazer uma atividade legal pormedo.

A pesquisa, feita por cientistas das universidadesde Maryland e Georgetown, reuniu dados em cincoexperimentos. Quatro deles foram questionáriosem que voluntários deveriam responder sepreferiam fazer determinadas atividades sozinhosou em grupos e o quinto foi uma tentativa real detirar as pessoas de sua zona de conforto.

Os resultados mostraram que pessoas preferemfazer atividades práticas sozinhas e atividadeshedônicas (as voltadas ao prazer e à diversão)acompanhadas. O motivo, quase unanimidade, é omedo de que outras pessoas achem, ao ver alguémsozinho no cinema, por exemplo, que essa pessoanão tem amigos para acompanhá-la.

Mas a boa notícia (além do fato de que essapreocupação não tem nada a ver) é que existemformas de fazer as pessoas se sentirem maisconfortáveis ao realizar uma atividade hedônicasozinhas. A pesquisa apontou que pessoas sesentiam menos desconfortáveis em estar sozinhasem um café, por exemplo, se estivessem lendo umlivro – o que dá a ilusão de um propósito a elas.

Isso soa bobo, convenhamos, até para quemtem medo de ser visto sozinho. Afinal, por queoutra pessoa se importaria com alguém semcompanhia em um café/jantar/cinema? E por queo livro ou o jornal ou a revista [...] magicamenteprotegeria desse julgamento? [...] Então na últimaparte da pesquisa, os cientistas tentaram entendermelhor esse mecanismo. Estudantes foram separados em pequenos grupos, ou sozinhos, eforam encarregados de visitar uma galeria de artepor 10 minutos.

Os participantes deveriam dizer, antes, o quantoachavam que se divertiriam e, depois da visita,dar uma nota para a experiência. Como esperado,pessoas que estavam sozinhas disseram terexpectativas menores para a visita, mas o resultadofinal foi bem diferente das previsões. Tanto aspessoas em grupo quanto as desacompanhadastiveram experiências similares na galeria,mostrando que, apesar das expectativas baixas, épossível, sim, se divertir sozinho.

Agora os cientistas querem analisar a recepçãode pessoas que veem outras sozinhas. Será que ojulgamento realmente acontece?

De qualquer forma, os pesquisadores achamimportante ressaltar que esse medo de “parecersem amigos” deve ser superado mesmo por quemrealmente tem poucos amigos. Afinal, sair é umaforma de conhecer pessoas – e de não entrar emum ciclo vicioso de não sair por não ter amigos enão fazer amigos por não sair de casa.

Adaptado de:<http://revistagalileu.globo.com/Life-Hacks/noticia/2015/07/por-que-voce-tambem-deve-ir-ao-cinema-e-outros-programas-sozinho.html?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_ campaign=post>. Acesso em: 17 out. 2016.