O estudo da Cinesiologia tem como enfoque a análise dos movimentos do corpo humano sob o ponto de vista físico. Os movimentos acontecem em nosso corpo pela ação muscular, porém somente através do estudo cinesiológico são conhecidas as forças que atuam sobre nosso corpo. Os planos de orientação do corpo correspondem às dimensões espaciais onde se executa um movimento.
Considerando esse contexto, o plano sagital: