Na adolescência, poderão ser desenvolvidas técnicas com altas e altíssimas dificuldades coordenativas, que serão rapidamente aprendidas em virtude da bem-formada qualidade de observação e das boas premissas coordenativas.

Na idade pré-escolar, é mais importante aprender uma grande quantidade de habilidades motoras do que adquirir as técnicas especiais.

Na primeira idade escolar, deve-se diminuir o repertório motor e a experiência motora e, quando se deseja treinar a criança para um esporte altamente técnico (ginástica, patinação) se os dados corporais forem favoráveis, não se inicia o treinamento técnico, visando uma periodização a curto prazo.

Na puberdade, devido ao crescimento corporal muito rápido das extremidades e do tronco nessa fase, o treinamento de técnicas esportivas, que exigem uma coordenação difícil, é prejudicado, tornando-se preferível consolidar as habilidades apreendidas do que trabalhar para adquirir novas habilidades.

A segunda idade escolar é a melhor idade para a aprendizagem motora, porém ainda convém uma formação técnica geral básica.