McArdle, Katch e Katch (2011) destacam que no exercício anaeróbico intenso, há um único macronutriente, “capaz de fornecer energia rapidamente quando o suprimento de oxigênio não satisfaz as necessidades de oxigênio de um músculo”.

Com base nessa afirmação, assinale a alternativa que contempla corretamente o macronutriente citado pelos autores.